054 你居然背着我偷偷变强！
书迷正在阅读：我的“救世主” , 贰拾 , 野蛮生长（nph） , 和他散步 , 《社团活动无法拒绝!》 , 冉冉向东 , 糟蹋双性美人（多路人/NP/LJ/QJ/凌辱/调教） , 逃难来的大肚孕夫（双性np） , 隔间 (暗黑 高H) , 她不是颜控怎么办[校园1v1] , 当清水文管撩不管睡的海王受来到花市后 , 不直播的时候在做什么？
力，把石墩子猛地往上一抛，然後左半身一侧，伸出左手，石墩子正好落在左手掌心。黎木身形不动分毫，就那麽轻松直接地单手举起了石墩子。 尤明浩瞪大眼睛，差点忘记了呼x1，憋着脸，半天才吐出一句话， “卧槽！” 黎木轻巧地把石墩子放下来，冲着尤明浩得意地挑了挑眉， “浩哥，服不？” “黎木，你小子注S什麽超人类血清吗？”尤明浩一脸不敢相信，“现在生物科技都已经发达到这个地步了吗？能让人一下子变得这麽强！” “我说浩哥，承认别人很优秀就那麽难吗？” 尤明浩憋着脸， “可恶，你小子偷偷约妹子不说，居然还偷偷健身！” 黎木也不跟他打闹抖包袱了，认真地说， “浩哥，我没跟你开玩笑。你真的得有一副好身T才行。” “嗯，你说得对。”尤明浩无b清醒地意识到这一点。 “我虽然不是什麽专业教练，但带你练的话，应该还是可以的。浩哥，一起加油吧。” 尤明浩忽然一脸感动地问， “黎木，你小子这麽关心我，是不是为了我才辞职的？” “啊，这个倒不是。” “……” …… 接下来的几天里，黎木一直带着尤明浩锻链。当然，这对他自己而言，也是一种更清晰地认识自己身T变化的方式。 因为尤明浩的身T素质实在是太差了，基本上没练一会儿身T就达到负荷极限。 正常来说，太久没锻链的人，需要一个b较长的周期去适应锻链节奏，然後再通过运动、休息与饮食结合，来增