2-1.一定要运动
书迷正在阅读：【西幻】海妖之眼（重生NP）和竹马协议闪婚后那娇喘连连的旅程（繁）你是月色未眠被网恋到的漂亮老婆吃干抹净了你看看我是怎么养老婆的快穿之媚rou天成（nph）爱中促独【简体】女王的宠臣（1V2）家家酒:爱上契约恋人末世後小可怜她又装起来了《吹响启示之角的炽天使》卷七 入局小叔的专属榨精器（1v1）彼港沉沦【妖瞳】（又名：我那求包养的地方阿祖）孪生姊妹薄情直男被被爆炒《麻熊这一家》【5-10岁儿童文学版】(GAI)changyan文集青梅每天都被竹马迷jian此妖惑世（限）po文女主养成史龙の情爱［原神］用身体拯救提瓦特大陆！乌甸悲歌好好种田GL【超蝙】超人！超人长兄如夫（高H 兄妹）我网恋又翻车了（1v1 高h）《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄，只想做你的英雄。CWT69从色情女优到花瓶影后abo她的香草灵店被渣过的前男友囚禁了我在普罗旺斯遇上苏格拉底《第十纪元：你的人生，只是被批准的版本》日翻美人老爸NPHluanlun
不晓得大家是不是有种「吃货都挺胖」的刻板印象？觉得当了吃货身材一定走样？绝对不是的！吃货只是Ai吃，谁说吃货们一定要和肥胖扯上边！想当吃货，第一件事情就是要培养运动的习惯。 培养运动的习惯除了可以避免自己因摄取过高卡路里而导致T重上升，同时相信大家也明白，越好吃的食物总是越不健康，透过运动能使自己身T更强壮，才能够均衡自己摄取的各种「毒素」。所以运动不只是为了保持身材，更重要的原因其实是为了维持健康。 我的运动细胞其实不好，从国小一直到高中，不知道怎麽的总是遇到全校最放任的T育老师，也因此从来不知道什麽叫做T育课被C。一直到後来受到朋友的影响，当然有部分也是顾虑到自己的T重，开始了慢跑的习惯，每次一跑就是跑四、五公里。虽然我跑的实在是慢到一个不行，但是渐渐的养成的运动习惯影响了我许多，最明显的大概就是T重的下降，更令我开心的是，透过每次运动後的拉筋，我的小腿好似也变细了！ 所以总而言之，运动不是什麽困难的事情，只要有两只脚，你就可以开始运动，过程中虽然会觉得很辛苦，总是会想要停下来喘息，这时候只要脑中想着自己已经吃了多少美食，而这次的运动又可以让自己吃更多的美食，意志力总是能够帮助自己更进一步。